本文へスキップ

西宮・宝塚の整体は甲東園駅徒歩1分の整体院HAL


社会不安障害って何?

社会不安障害とは、人前でスピーチをしたり、沢山の人と一緒に食事をしたり、他人に注目されると「恥をかいている、笑われている、恥ずかしい」という気持ちにかられ、不安や恐怖と共に、赤面や動悸、震えなど身体的症状を伴う心の病気です。

思春期~成人期にかけて発症することが多いようで、症状がひどくなると、人前に出るのが怖くなり人との接触を避けるようになります。このような状態が慢性化すると、うつ病やパニック障害、アルコールなどへの依存症などに発展してしまうケースもあります。

日本には、社会不安障害を抱えている人が約300万人いるとみられており、男性よりも女性にやや多い傾向があります。

社会不安障害の場合、うつ病のように意欲が失われるわけではないため、人前に出られないという状態が軽く見られがちになり、「性格だから」とか「気にし過ぎ」などと言われて終わってしまうことが多く、病気として認識されないことが多々あります。しかし、長期化すると、うつ病やパニック障害などを併発しやすくなることがわかっています。

近年の研究では、社会不安障害の人は、不安や恐怖など司る脳の偏桃体が過剰に反応しやすいことが判明しています。ですので、病院での治療では、「抗うつ薬」や「抗不安薬」「βブロッカー」といった薬物を投与することにより、偏桃体の興奮を抑制し、神経伝達物質のバランスを整える方法がとられます。

代表的な症状として、社会不安障害の多くは、次のような場合に極端に恥ずかしさや、恐怖、不安を感じます。

<スピーチ>
皆が自分の言葉に注目していると過剰に意識してしまい、極度に恥ずかしさを感じたりや失敗することを恐れたりします。

<黒板など人前で字を書く>
自分が書く字をじっと見られていると思うと、文字を書くことができなくなります。

<震え>
人前にでると思うと、手が震えだしたり、膝がガクガクしたり、汗が出だしたり、吐気がでたりします。

<電話>
自分が電話で話すところを周囲の人が聞いていると思い込み、緊張して話せなくなります。

<赤面>
人前にでると恥ずかしさで赤面し、赤面していることが恥ずかしくてさらに赤面してしまい、赤面することが怖くなります。

<他人との食事>
物を食べている仕草を、他人から見られている気がして恥ずかしくなり、人前で食事することができなくなります。

人前で恥ずかしくなることは決して珍しいことではありませんが、これらの症状が現れ極端に行動が制限される場合、社会不安障害と呼ばれるようになります。

最初のうちは、現れる症状が軽くても長期間経過するうちに、人前で行動するすべてのことに強い不安を感じ、家に引きこもってしまうことも有り得ると言う専門家もいます。

もともと活発で人前に出ることも好きだった人が、ふとした失敗をキッカケに社会不安障害を発症することもあれば、内気で物静かな人が他人との関わりを避けるうちに発症することもあるそうです。

「性格のせい」と思われがちな病気ですが、もし人前に出ることが激しい恐怖に感じ始めたり、人と会う事を避けるようになったのなら、社会不安障害が発症した可能性があります。そんなときは、ためらわず早期に専門家に相談することをオススメします。

ちなみに、以前は私もすごい赤面症でした。。。


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALまで甲東園駅から徒歩1分

西宮北口より電車で4分。宝塚より電車で11分。甲東園駅から徒歩1分。

詳しい道順はこちらをご覧ください ⇒ 【アクセス】


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALの院内3
西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALの院内4

これまでに来院された方の主な地域

<一番来院される方の多い地域>

兵庫県(西宮市・宝塚市・芦屋市・尼崎市・神戸市)・大阪府

<その他、来院された方の地域>

兵庫県(伊丹市・川西市・三田市・明石市・加古川市・姫路市・三木市・丹波市)・京都府・奈良県・和歌山県・福井県・岡山県・滋賀県・愛知県・石川県・静岡県・東京都・神奈川県・千葉県・宮城県・福岡県・宮崎県・海外(アメリカ・オーストラリア・イギリス・韓国・ベルギー・他)


今すぐお電話ください

お電話いただくと・・「整体院HALです」と電話にでます。「ホームページを見て予約したい」とおっしゃってください。症状、お名前、予約日時、電話番号を順にお伺い致します。


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALへのご予約はインターネットからも承っております


 

専用LINEからでも「ご予約」「お問い合わせ」「ご相談」が可能

甲東園整体院HAL専用LINEからでも「ご予約」「お問い合わせ」「ご相談」が可能。「お名前」「ご希望日時」「お悩みの症状/お問い合わせ・ご相談内容」をお知らせください。

※ ご登録はお手持ちのスマホで[QRコード]を読み込むか[LINE ID]にて検索後、"追加"してください。

※ 月に1~2回、健康に関する情報も配信しています。


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALは朝9時から夜8時まで営業(土日も営業)祝日休業