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西宮市でばね指/弾発指は甲東園駅徒歩1分の整体院へ

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〒663-8003 兵庫県西宮市上大市1-10-9 CASAESPIRAL 2階

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ばね指(弾発指)

ばね指/弾発指

ばね指は「弾発指」とも呼ばれ、指を曲げたり伸ばしたりすると、指に痛みがあったり引っ掛かりを感じます。

一番の原因は、指の使い過ぎによる「指の腱鞘炎」だと言われています。そして、ばね指の多くが親指に起こり、利き手に多いです。

指を自由に曲げ伸ばしするには、指の骨につながる屈筋腱という腱が必要になってきます。そして、腱の動きを安定させる靭帯性腱鞘というチューブがあります。

屈筋腱は、指先から腱鞘(けんしょう)と呼ばれるチューブの中を通って手首を通り、腕の筋肉につながります。腱鞘内で滑液が分泌されているおかげで、屈筋腱が腱鞘の中で滑らかに動くことができます。

指の腱鞘炎とは、何らかの原因で腱鞘の中を屈筋腱が滑らかに動かず、屈筋腱と腱鞘とで摩擦が起きてしまうことで、その摩擦から炎症が発生し、指の付け根が痛くなったり、腫れて熱を持つようになります。朝方に症状が強く現れます。

痛みが出だしたり腫れてきているのに、更に指を使ってしまうと、炎症で腫れて太くなった屈筋腱が、同様に腫れて狭くなった腱鞘の中を動こうとするため、指を伸ばした時に指がググググッビッーンとバネで弾かれたように伸びてしまいます。これが『ばね指(弾発指)』です。

指の使い過ぎが一番の原因だと考えられていますが、ホルモンバランスが乱れる妊娠中、産後、更年期の女性にも多く見られます。ホルモンバランスの乱れにより、腱鞘が厚くなるからだと言われています。

その他、糖尿病やリウマチ、透析の患者も、ばね指になることがあります。

小児では、1~2歳で発症し、6~7歳までには改善するケースが多いと言われています。

ばね指に一番なりやすい指は「親指」で、五本の指の中で最も複雑な動きをするからです。その次にばね指になりやすい指は、「薬指」と「小指」です。物を握るときに力が一番入るからです。親指の場合は第一関節、薬指や小指は第二関節に症状が現れやすいです。

ばね指の予防は、過度に指を使わないことです。初期の炎症や痛みがあれば、冷やすことです。

曲がったまま伸びないバネ指(弾発指)

《病院では》

病院での治療は、まず保存療法が適応されます。

軽症であれば、指を使わないよう安静にし、消炎鎮痛剤などが投与されます。ストレッチなどの運動療法も行われます。

曲げた指を伸ばす時に引っ掛かりがあるようなら、患部に装具を当てて関節を固定し、関節が伸びなくなるのを防ぐ方法も試みられます。

炎症が激しい場合は、腱鞘内にステロイド薬を局所注射することもあります。ただし、注射を繰り返すと腱そのものが萎縮し細くなってしまう危険性もあります。

病院によっては、レーザーなどを用いて炎症を抑制することもあるようです。

慢性化し、保存療法では改善が見られないばね指の場合は、靭帯性腱鞘の厚くなった部分を切り取ってしまう外科的手術も検討されます。

西宮甲東園整体院HALでは

<ばね指の施術例>

施術動画

当院では、骨格調整により、屈筋腱に大きくかかわるすべての関節をミリ単位で調整します。

また、間接的にかかわってくる背骨(脊柱)、肋骨(肋椎関節)、肩甲骨(肩甲胸郭関節)をはじめ、肩、腕、肘、手首、手指などをすべて調整していきます。

筋肉、腱、靭帯の過度な牽引がなくなれば、炎症を起こしている部分に余計な負荷がかからなくなります。負荷がかからなければ、炎症は自然におさまってきます。

もし、ばね指でお悩みなら是非、西宮甲東園整体院HALへお気軽にご相談ください。


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1972年生まれ
HARU

高校時代に父が脳卒中で倒れたことをきっかけに、医師になりたいと、アメリカの医大/メディカルスクールへ留学しライセンスを取得。

阪神淡路大震災の影響を受けて帰国後、手術以外の方法で患者を改善させたいという想いから、整体/カイロプラクティックの道を志す。

モットーは「絵画修復士の如く緻密に身体(ばね指/弾発指)を修復する!」


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