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西宮・宝塚の整体は甲東園駅徒歩1分の整体院HAL


ぎっくり腰は施術ですぐに

ぎっくり腰がよくならないという方、もしかしたら、きちんと骨の位置、関節の状態が正しく戻っていないのかもしれません。

仙骨が前方変位するから。。。腰椎が外れそうになって、周囲の靭帯にロックがかかるから。。。大腰筋や腰方形筋が過緊張を起こすから。。。股関節が外旋または内旋過多になるから。。。などなど、いろいろな説があります。

当院では、左右の仙腸関節の固さのバランスが崩れ、股関節や腰椎に負荷がかかり位置がズレ、靭帯や筋肉に影響してくると考えていますが。。

まあ、どの状態にしろ、患部に炎症は発生します。

なので、あっ!ぎっくり腰っ!と思ったら、まずは冷やしてください。

温めるよりリスクはありません。湿布を貼って冷やそうとする方が圧倒的に多いですが、湿布は体表面にしか効果はでません。

表面から数ミリもないかも? 私は氷で冷やすことをオススメしています。 冷凍庫から氷を出して、ざっと水で流して、袋にいれて患部に当てる。冷たすぎるようだったら、布をはさんでも良いですね。

腰が曲がっていてもかまわないので、一人で歩ける程度になったら治療院にて、きちんと治療してもらった方がよいです。

でないと、自然治癒力にて一時的には回復しますが、関節のズレはそのまま残っていますから、またすぐにぎっくり腰を起こしてしまう可能性が高いですね。

ちなみに、ぎっくり腰の時に、マッサージなど揉んだり圧したりしても、良くならないどころか、悪化させてしまう可能性もあります。

患部の周囲の筋肉や靭帯で、それ以上関節がズレないように守っているものを、マッサージで緩めてしまったら、さらにズレてしまいますから。

当院では、筋肉を揉んだり圧したりせず、仙腸関節、仙骨、腰椎、股関節の各関節を解剖学的に正しい位置に戻すことで、周囲の靭帯や筋肉の緊張をゆるめ、痛みを取り除いていきます。

大抵のぎっくり腰の場合、1回の施術で腰を伸ばせるように(痛みはまだ多少残ります)、2回目の施術で8割方の痛みを解消し、3回目で多少残る違和感を取り除いています。

軽度であれば、1回でも改善します。

最近、ぎっくり腰の患者が増えてきていますので、早めの処置、予防をお勧めします。

⇒ ぎっくり腰について


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALまで甲東園駅から徒歩1分

西宮北口より電車で4分。宝塚より電車で11分。甲東園駅から徒歩1分。

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