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西宮・宝塚の整体は甲東園駅徒歩1分の整体院HAL


腰痛は早期治療が悪化を防ぐ

腰痛で悩んでいる人は非常に多いです。

平成22年の国民生活基礎調査では、自覚のある症状で腰痛は、男性では1位、女性では2位(1位は肩こり)となっています。

しかし、腰痛で悩む人のうち、約15%しか原因が特定でないと言われています。

例えば、腰の骨(腰椎)の圧迫骨折や椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症などが原因の特定できる腰痛です。

その他、糖尿病やガン、感染症、内臓(泌尿器系、消化器系、婦人科系、循環器系)のトラブル、血管などの病気が原因となる場合もあります。

原因の特定できない大半の約85%の腰痛は、病院で画像診断してもわからないものです。

原因のわからない腰痛は、生活習慣(長時間同じ姿勢でいる仕事、運動不足、肥満、冷え症など)やストレス、不眠などが影響していることがあります。

というよりは、生活習慣が大きな原因じゃないかと思いますが。。。

腰痛が慢性化すると、筋肉の炎症による痛みや神経の痛みとともに、精神的なストレスも重なってきます。

痛みをそのままにしていると、ずっと痛みを脳に伝えていた末梢神経が障害され、腰の痛みを取り除いても、神経自体が痛みを伝え続けてしまいます。

物理的には治っているのに・・・でも、まだ痛いという場合がそうです。

また、腰が痛くて安静にし過ぎると、精神的ストレスがたまり、神経が過敏になり、ますます腰に痛みを感じるようになってしまいます。そうすると、痛みのことばかり気にするようになり、さらに体を動かさなくなって、腰を丸めた姿勢を長時間してしまいます。

これが腰痛の悪循環です。こうなると、市販の湿布や痛み止めだけでは効果が得られません。

腰痛は放っておいても良くはなりません。

もちろん生活習慣や姿勢を変える努力をすれば違いますが、デスクワークやドライバーは、仕事なので変えたくても変えられないかと思います。

病院で治すも良し、整体や整骨院のような治療院で治すも良し。 悪化する前に早めに手を打っておく必要があると思いますよ。

西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALでは

西宮・宝塚市の整体|甲東園整体院HALでは、身体のゆがみを整え、筋肉の負担を軽減させて、腰痛を解消するようにしています。

特に、仙腸関節、股関節、背骨(腰椎、胸椎、頸椎)を丁寧に調整していきます。

内臓疾患も身体のゆがみが原因の場合が多々あるため、病院で検査をし、処方された薬を服用しても腰痛がおさまらない場合は、是非、西宮・宝塚市の整体|甲東園整体院HALへお気軽にご相談ください。

⇒ 腰痛症について


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