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西宮・宝塚の整体は甲東園駅徒歩1分の整体院HAL


腰痛は早めから予防を

人類の進化において、人間は2足歩行するようになったことが人が腰痛に悩まされる大きな原因になったと言われています。 つまり、人は誰しも腰痛になり得るわけです。

特に腰痛になりやすいのが、長時間座り続けるデスクワークやドライバー、長時間の立ち仕事、重いものを持つ仕事などをされている人達です。日本人の約80%は腰痛を経験しているといわれています。

また、腰を反らし続けたり、ソファーや座椅子などで腰を丸めて座っていたりしていても同じです。 腰に疲労がたまって、やがて腰が耐えきれず、痛みが出始めます。

一言で腰痛といっても、原因は様々です。筋肉疲労による腰痛、内臓疾患による腰痛、歪みによる腰痛、心因性の腰痛、等々。。。

注意したいのは、腰痛の原因が脊椎や骨盤にない場合があることです。たとえば、内臓疾患の場合は、胃、腎臓、脾臓などの炎症、尿路結石、腹部大動脈瘤、子宮内膜症、腹部や腰部の腫瘍などがあります。

このような場合は、当然ですが、先に内臓疾患を治療した方が賢明です。

内臓にガンなどの病気におかされたときに、その周囲の血管や神経、筋肉などが影響を受けて腰部に痛みがあらわれることがあるのです。

腰が痛いから、脊椎や骨盤に異常があると決めつけないことが大切です。このことは常に頭のなかに入れておく必要があります。

長時間座り続ける仕事をされている方は、腰痛の予防や悪化を防ぐためにも、少なくとも1時間に1回は適度に腰のストレッチ等を行って筋肉や背骨(腰椎部)の緊張をほぐしてください。

腰痛は治りにくい病気と言われています。当院では、病院での治療が必要な内臓疾患を除いて、骨盤(主に仙骨、仙腸関節、腰仙関節)、脊椎(背骨全体)、股関節、肋椎関節(アバラ骨と背骨をつなぐ関節部)を調整していきます。

腰痛もひどくなると、腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症といった、やっかいな症状に進んでしまうので、腰に違和感を感じたら早めの予防をおすすめします。

腰痛患者を悩ます腰痛治療の7つの現状

(1)整形外科で診察してもらい、毎日、温熱治療・電気治療などの腰痛治療を受けているが、一時的にしかよくならない。

(2)整形外科で手術をしたが、まだ完全には腰痛は改善されず、あるいは痺れが残り、半年たったら再び腰痛に悩まされるようになった。

(3)整形外科で画像診断を受けたが、原因がわからなくて、自律神経失調症やうつ病のような精神的な疾患といわれ、精神科に回された。

(4)腰痛が治らないので、いくつかの整形外科で診察してもらったところ、医者によって腰痛の原因が違い、神経ブロック注射をしても効かず、どうしたらよいのかわからない。

(5)腹筋や背筋を鍛えれば腰痛が治るといわれ、腰痛体操や水中歩行、水泳をなど毎日しているが、一時的に楽にはなるけれども、なかなか治らない。あるいは、逆に腰痛が悪化した。

(6)カイロプラクティックやマッサージ、整体、整骨、指圧、鍼灸などの民間療法に頼ったが、ぜんぜん治らなかったり、さらに悪化した。

(7)整形外科で腰痛治療をうけても治らないので、コルセットやゴムバンドを巻いて、痛みを誤魔化している。

西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALでは

西宮・宝塚市の整体|甲東園整体院HALでは、身体のゆがみを整え、筋肉の負担を軽減させて、腰痛を解消するようにしています。

特に、仙腸関節、股関節、背骨(腰椎、胸椎、頸椎)を丁寧に調整していきます。また、腰痛に効果が高く、医療機関でも使われているAKA療法も取り入れています。

内臓疾患も身体のゆがみが原因の場合が多々あるため、病院で検査をし、処方された薬を服用しても腰痛がおさまらない場合は、是非、西宮・宝塚市の整体|甲東園整体院HALへお気軽にご相談ください。

⇒ 腰痛症について


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西宮北口より電車で4分。宝塚より電車で11分。甲東園駅から徒歩1分。

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