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肩こりは万国共通

肩こりは日本人に多い症状だと思われている人が少なくありません。本当だと思いますか?たしかに海外では、日本のように肩こりを日常生活で訴えることは稀です。

海外では、日本語の「肩こり」にあたる適切な言葉がありません。しかし、海外の人も日本人が感じる肩こりは存在します。ただ、海外の人がそれを表現しようとしても、日本人の共通語のような「肩こり」という言葉がありません。なので、海外では肩こりがないかのように思われてしまうのです。

とはいえ、海外の人も肩こり、または類似の症状を訴えることがあります。その場合、「shoulder stiff または stiff shoulder」と表現することが多いです。辞書にもそのように記載されている場合が多いです(shoulder=肩、stiff=固い)。

ところが一般に、海外で認識される「shoulder」とは、肩関節やその周辺のことを意味します。そのため、「shoulder stiff」といっても理解されず、言葉通り「肩の関節が固い」と解釈してしまうことが多いのです。

「shoulder stiff」以外の表現として、「neck stiff」(neck=首)と言う言葉もありますが、これも医学的には「頚部硬直」という意味合いになります。頚部硬直は、髄膜炎やくも膜下出血に伴う首の筋肉がカチコチになる防御反応を意味します。したがって、病院で医師に「neck stiff」と言うと、誤解される可能性があります。

一方、日本で医師に「肩こり」と言えば、問題なく理解してもらえます。「肩こり」という言葉が、いかに広く日本中に浸透しているかが、よくわかります。

仮に、海外の人が日本に長期間滞在していると、そのうち、「肩こり」という言葉と意味を理解し、日本人と同じように「肩こりでつらい」と訴えるようになります。つまり、海外の人は肩がこらないということはないということです。肩こりは万国共通のものであり、ただ、表現方法が日本のようにないだけなのです。

ちなみに、肩こりの解消で一番重要なポイントは、肩甲骨です。肩甲骨の動きが良くないと肩こりになります。そして、慢性の肩こりに進んでいくと、五十肩や胸郭出口症候群、頭痛、頚椎症といった様々な病気を発症することになります。

実際には、純粋な肩こりだけの人はとても少ないのです。肩のこりだけでなく、頭が重い、頭痛がするという人も多いでしょうし、目眩や手の痺れが現れることもあります。

肩こりはこうした症状の原因であることもあれば、結果であることもあります。でも、肩こり以外の症状があると、いろいろと心配になる人は多いです。「脳梗塞の始まりかも」「認知症が進行しはじめたのかも」「内臓の病気かも」といったように心配になります。

また、肩こりでなにか他の症状が現れたため、余計に心配になり、肩こりがより一層悪化してしまう人もいます。

たかが肩こり、されど肩こり。もし肩こりでお悩みなら、いつでもお気軽に当院へご相談ください。ただ、肩こりになる原因は、主に生活習慣にあります。施術で楽になっても、また元の日常に戻れば同じ繰り返し。是非、セルフケアも心がけてください。


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