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ブログ(不安症)

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不安症と不安障害

不安症・不安障害は、極度の不安をともなうパニックになったり、不安のため無意味な行動を繰り返したりする、不安を主な症状とする精神障害です。

不安とは、漠然とした不快な感覚であり、患者の苦痛となりやすい症状です。そして、しばしば患者が病院を訪れる理由となります。

不安の評価では、まず「病的な不安」と「正常な状態でみられる不安」とを区別する必要があります。正常な不安では、脅威となる状況や対象に対し心の準備できるという前向きな面がありますが、病的な不安では、不安の強度や持続といった点からも脅威に対する心の準備が妨げられるということにあります。

例えば、幼児が親と別れる時の不安や、初めて学校に登校するときの不安は、正常な状態でも起こり、その不安に対し精神的に対応することができます。しかし一方、病的な不安では、「パニック発作」「予期不安」「恐怖」などに分類され、発汗、頻脈、呼吸促拍、動機、下痢、めまい、血圧上昇、湿疹、手足の震え、落ち着きのなさ、胃の不快感といった意思ではどうしようもない自律神経症状を中心に様々な症状が現れます。

パニック発作では、ほとんどの場合、不安が10分ほどで急速に高まります。その不安感は、言葉では言い表せない性質のもので、死の恐怖にまで強まることもあります。動機や発汗などの身体症状が現れると、集中力が低下します。発作中に失神することさえあります。発作は20~30分ほどでおさまりますが、1時間も続くこともあります。

症状は次第に消えていきますが、発作のないときでも、発作が起きるのではないかという「予期不安」が持続することがあります。

脳内で恐怖や不安を感じるときに活動する部位

パニック発作

パニック障害は、パニック発作が主な症状です。欧米諸国のパニック障害の12か月有病率は2~3%と推定されており、女性は男性より2倍ほど多いといわれています。どの年代でも発症はしますが、思春期後期や成人期早期に最も多く発症するようです。パニック障害の発症には、遺伝的要因が関与しているとも考えられています。

発症する人は生活上のストレスが多かったり、特に大切な人や物との別れを体験したりしていることが多いです。また、自律神経の交感神経の興奮がストレスによってさらに強くなり、自律神経のバランスが崩れる傾向が強いです。

パニック障害では10~65%にうつ病が併発しているというデータもあります。

恐怖症

特定の人、物、場所、状況などに不合理な恐れを抱き、それらを避けようとするのが「恐怖症」です。

「不安」と「恐怖」の違いについて、「不安」とは将来の脅威に対する曖昧な予期であり、「恐怖」とは現実の脅威や切迫した脅威に対するはっきりとした情動反応です。

不安を引き起こすような刺激が何度も繰り返されるうちに、それを避けようとする行動が学習されて恐怖症が発症することが多いです。

恐怖症は家族内に発症する場合が多いため、遺伝的要因が関係していると考えられています。また、恐怖症は女性に多くみられます。

当院では

当院の施術の頭蓋骨調整では、不安障害のパニック発作や恐怖症を引き起こす原因の一つと考えられている自律神経のバランスや偏桃体へアプローチします。

月一ペースで3か月ほど施術すれば、かなり症状は改善されると思いますので、いつでもお気軽にご相談ください。



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