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自律神経失調症とストレス

自律神経失調症を発症する最大の原因がストレスです。

ストレスには一般的に二つのタイプがあります。精神的(心理的)ストレスと肉体的ストレスです。そして、誰もがこれらのストレスを経験しています。

精神的なストレスは、仕事の挫折や絶望感、失恋のショック、親や兄弟といった近親者の他界などによって精神的な苦痛を受けて引き起こされます。

その結果、脳、特に自律神経バランスをコントロールする視床下部に影響が及びます。

これに対し、肉体的なストレスは、暑さや寒さ、肉体的な痛み、火傷、出血など、身体に異変を生じたときに起こります。精神的ストレスとはあきらかに質の異なるものです。

しかし、精神的ストレスと肉体的ストレスとはまったく無関係ではありません。

たとえば、精神的ストレスを受けると、風邪を引きやすくなるし、感染症への耐性も弱くもなりまし、女性なら月経周期にも影響がでます。なぜ、そうなるのか?それは、精神が自律神経と密接な関係にあり、自律神経⇔免疫、免疫⇔内分泌(ホルモン)そして、内分泌⇔自律神経が相互にバランスを保っているため、精神的ストレスが自律神経に影響を及ぼし、その自律神経が免疫やホルモンの状態を変化させるからです。

このケースをみても、精神的ストレスが肉体的不調につながっていくことがわかります。

ストレスのメカニズムはというと、まず、何らかのストレスを受けると、脳は神経回路を通ってきたストレス情報を受け取り、副腎髄質に反応するように促します。

そして、副腎髄質からはアドレナリンが血液中に放出されます。このとき、神経系を通って伝わる指令に副腎が反応します。

その一方、視床下部からホルモンの一種である副腎皮質刺激ホルモンが分泌され、副腎皮質に届いてコルチゾールを放出させます。この場合は、内分泌系を介して副腎に反応を呼び起こしています。

コルチゾールは体内の物質代謝を促進して、ストレスから逃避したり、ストレス源に対して戦いを挑んだりするためのエネルギーを供給します。

つまり、人間はストレスを受けると、神経系と内分泌系を介して副腎が反応します。病気としては「副腎疲労症候群」と呼ばれるものがあります。

神経系では、アドレナリンが分泌されますが、その影響は全身に及びます。血圧や血糖値が上がり、心拍が高まり、瞳孔が開きます。猫が起こると目を大きく開けて毛を逆立てますが、その猫の怒りの状態に似ています。

アドレナリンにせよ、コルチゾールにせよ、ストレスに対処するために分泌されるわけなのですが、あくまで緊急用であり、過剰に出ると身体に対して毒作用を及ぼします。

ストレスにより発症する病気としては、「自律神経失調症」が有名ですが、先に挙げた「副腎疲労症候群」や「心因性〇〇」といった名前がついた病気など、さまざまな病態があります。最悪の場合、「癌」の引き金にもなります。

少しでもストレスを解消していく手段を普段から探し見つけ、実行していくことをお勧めします。

もし、原因不明の不調を感じ、医療機関では「自律神経失調症ですね」と診断されただけで何も解決策が見つけられないのであれば、当院の頭蓋骨調整を受けてみてはいかがでしょうか。1回でなんとかなるものではありませんが、何度か施術を重ねていくうちに、お悩みの不調が解消されるかもしれません。お気軽に当院までご相談ください。



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