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西宮や宝塚で起立性調節障害は阪急甲東園駅徒歩1分の整体院

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ブログ(起立性調節障害)

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起立性調節障害という病気

「朝、起きたいのに起きられない」という悩みは、起立性調節障害という病気が原因のことがあります。起立性調節障害の発症は思春期の中高生に多く見られます。

起立性調節障害にはいくつかタイプがあります。「立ち上がった直後に血圧が下がり、症状が現れる」タイプ、「血圧は下がらず、心拍数が増える」タイプがあります。

心拍数が増えるのは、上半身が血流不足になったことに対して、身体が心拍数を増やすことで補おうとするためです。

その他、「立っているときに急に血圧が下がり、意識を失って倒れてしまう」タイプ、「起立後の血圧は正常で、しばらくすると血圧が下がって症状が現れる」タイプなどがあります。

起立性調節障害は、成長期の子供の心身の成長スピードに自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスがついていけず、自律神経のバランスが崩れてしまうことで起こります。

自律神経の働きの一つには、血管を収縮させて血圧を上げるといった血圧調整の役割があります。しかし、自律神経のバランスが崩れると、血圧をうまく調節できなくなってしまうのです。

たとえば、横になった姿勢から立ち上がると、物理的に、重力により上半身にあった血液が下半身へ下がってたまってしまいます。しかし、自律神経が正常に機能していると、下半身の血管をポンプのように収縮させることで血圧を上げ、血液の下半身への下降を防ぎ、上半身へ十分な血液が流れるようになります。

ところが、起立性調節障害のある人は、下半身の血管が十分に収縮しないので、血圧が十分に上がらず、上半身の血流が不足してしまうのです。そのため、低血圧で目が覚めず、頭痛がしたり、めまいや立ちくらみがしたり、身体に怠さを感じたりして、朝、身体を起こすことができなくなってしまうのです。

しかし、一日中続くわけではなく、多くの場合は、午後には自律神経が働くようになるため、朝のような辛さはおさまり元気になります。そのため、発症当初は単なる「怠け」「ズル休み」と誤解されがちです。

この起立性調節障害により、学校へ行けなくなってしまう子供がとても多いです。今では、学校の方も起立性調節障害という病気について理解を示すようになっていますが、何か月も学校に行けない状態が続くと、学校に行かないことがさらにストレスを生み、起立性調節障害を悪化させてしまうといった悪循環に陥ります。

起立性調節障害の発症の流れ

また、起立性調節障害が治ってきていても、長期間学校を休んでいるため、今更「学校に行きにくいし、行きたくない」といった気持ちになってしまいます。心身の成長が原因で発症した起立性調節障害が「心の病」へと発展してしまい、物理的な治療だけでは治らない状態になってしまうケースも多くみられます。

心の病から起立性調節障害になってしまうと厄介で、心療内科などにいってメンタル面のケアが必要となります。

心身の成長に自律神経の成長が追いつかないで発症する起立性調節障害の場合、医療機関では、血圧を上げる薬物療法(メトリジンやミドトリン、漢方薬など)が検討されます。ただし、薬物だけですべての人がよくなるわけではありません。

日常生活の改善も必須となります。たとえば、起立性調節障害を発症する子供の多くは、一日の水分摂取量が少なすぎる傾向にあります。平均して1.5リットルの水分は、血液量を増やすためにも必要です。適度な運動も必要です。スマホやゲームの見過ぎも自律神経にはよくありません。

起立性調節障害は、軽度の場合は病院の治療(薬物療法)でも1年未満で改善がみられる可能性がありますが、学校を休みがちな状態の中等~重度になってくると、1年後の改善率が約50%、2~3年後で約70~80%程度といわれています。

当院での施術では、心の病に発展していない、あるいは心の病から起立性調節障害になったのではない場合、1か月半~2ヵ月程度で改善がみられます。

ちなみに、起立性調節障害は中高生の年代に多く発症する病気ではありますが、自律神経バランスの崩れに起因するものでもあるので、成人でもストレスや不規則な生活、運動不足などが引き金となり発症することもあります。

もし、起立性調節障害でお悩みであれば、当院までいつでもお気軽にご相談ください。


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