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ゲーム障害

ゲーム障害

ゲーム障害とは、一般には、ゲームに夢中になり過ぎて親の制止をきかず、あるいは自制がきかなくなり、日常生活に支障をきたす病気を指します。

このゲーム障害ですが、スマホの普及により、場所を問わずゲームやYoutubeを見ることができるようになったため、最近急増している病気だと言われています。

脳には、前頭前野や大脳辺縁系などがあり、前頭前野は理性を、大脳辺変形は本能や感情をコントロールしています。そして、ゲーム障害に陥ると、前頭前野が司る理性のコントロールが働かなくなり、大脳辺縁系の本能や感情が暴走してしまう状態になってしまいます。

前頭前野と大脳辺縁系

ゲーム障害の人は、ゲーム画面を見ると「ゲームをしたい」という欲求/感情が起こり、悪化すると、その欲求/感情を抑えられない依存症へと発展していくのです。これは、アルコール依存症、ギャンブル依存症、薬物依存症などとも通じるものがあります。

ゲーム障害を放置しておくと、次第に脳の前頭前野の働きが衰退していき、大脳辺縁系の働きがますます暴走し、さらに刺激を求める危険な状態(重度のゲーム依存症)へと進んでしまいます。

未成年のうちは、まだ脳が発達しきっていないので、ゲーム障害が起こりやすいのですが、逆に治りやすくもあるため、できるだけ早期の対応が求められます。

もし、そのままにしてしまうと、将来にわたって脳の働きに影響が残る可能性があります。小中学生では、短期間で重症化しやすい傾向があります。

ゲーム障害で起こる問題としては、本人のゲーム依存症へのリスクをはじめ「昼夜逆転生活」「仕事中の集中力の欠如」「遅刻や欠勤の多発」「感情が抑えられない暴力や破壊」「朝起きられない」「不登校」「引きこもり」その他…等々。依存症により、家庭が壊れることさえあります。

ゲーム障害の兆候としては、たとえば、「ゲームする時間が延びた」「隠れてゲームをするようになった」「夜中までゲームを続ける」「ほんの僅かに空いた時間でもゲームをする」「ゲームをしていないと嘘をつくようになった」「ゲームのことを注意するとすごく怒る/キレる」「どこへ行ってもゲームをし続ける」「生活の中で、ゲームを優先する傾向がある」…等々。

起立性調節障害という朝起きられず、学校へ行けない病気の子供の中にも、学校に行けず家にいる間、ずっとゲームをしている子供がいます。こういうタイプは、当初は起立性調節障害だったのに、次第にゲーム障害へと移行してしまうケースです。決して珍しいことではありません。

ゲーム障害に陥りやすい大人や子供は、他人とのコミュニケーションや対人関係に苦手意識がある場合が少なくありません。

起立性調節障害の治療をしていても一向に改善が見られず、子供が毎日長時間ゲームをしている場合は、治療内容をゲーム障害に焦点に当てなおしたほうが良いかもしれません。

病院におけるゲーム障害の診断

主に問診で決められます。

①ゲームをする時間をコントロールできない。
②他の生活上の関心事や日常の活動よりゲームを優先する。
③ゲームによって問題が起きているにもかかわらずゲームを続ける。
④ゲームをすることによって、学業や仕事、家事などの日常生活に著しく支障をきたしている。

上記の4つの症状が1年以上続く場合は、ゲーム障害と診断されます。しかし、状態が重症とみなされた場合、1年未満でもゲーム障害と診断されます。

病院における治療

通院によるカウンセリング(心理療法)が主となります。

本人にゲーム障害について理解させ、ゲームする時間を減らしたり、止めさせる必要があることを気づかせることを目的とします。また、ゲーム以外にも楽しみ方があることなど、教えていきます。

カウンセリング治療でも効果がみられない場合は、入院してゲームから遠ざける方法が検討されます。

ゲームによる問題が起こる前に、ゲームする時間や場所などを決めておく予防策が一番良いのです。

しかし、もしゲーム障害に陥ってしまっているのであれば、依存症に発展する前に、家族や周囲の友人などと協力しながら、当院の頭蓋骨調整も検討していただき、徐々に改善を図っていくことが大切です。


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