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西宮・宝塚の整体は甲東園駅徒歩1分の整体院HAL


睡眠時無呼吸症候群について

睡眠中に頻繁に呼吸が止まったり、呼吸の回数が少なくなって十分な酸素を取り込めず、血中の酸素濃度が減り、熟睡できなくなったり、疲れがとれないなどの睡眠障害が起こる病気です。

日本では100人に1~2人の割合でいると言われています。

以前は、男性の方がはるかに多い割合だったのですが、近年、女性も男性と同等近くまで増えてきています。閉経後の女性に起こりやすいとも言われています。

この睡眠時無呼吸症候群は、生活習慣とも深くかかわっています。

睡眠時無呼吸症候群の症状としては、イビキと無呼吸の繰り返し、呼吸が止まることにより苦しくなって、何度も目が覚める、寝返りの回数が多い、無呼吸時にもがくような動作など。

場合によっては、日中に睡魔が襲って、居眠り運転などの事故を起こしたり、高血圧や不整脈、狭心症、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病などを合併しやすいなど、命の危険にさらされる恐れがあります。

健康な人と比べると、睡眠時無呼吸症候群を起こしている人は、心筋梗塞になる割合が約3倍、脳梗塞においては約4倍になります。

一般的に、睡眠中に10秒以上呼吸が止まったり弱くなったりする状態が、1時間に5回以上起こるようであれば、睡眠時無呼吸症候群と呼ばれます。1時間あたりの無呼吸および低呼吸の回数が多いほど、重症と診断されます。

この無呼吸症候群は、本人に自覚があるケースは少なく、ほとんどが事故を起こした後に判明する場合が多いです。

ただし、日中に感じる違和感としては、睡眠不足による異常に強い眠気、二酸化炭素濃度の上昇による起床時の頭痛、その他に胸やけや喉の痛み、性欲低下などが挙げられます。

睡眠時無呼吸症候群の流れ

タイプとしては3つに分類されます。

■ 閉塞型

口や鼻から肺までの気道が一部、狭くなったり詰まったりして、一時的に呼吸ができなくなるタイプ。一番多いタイプです。

■ 中枢型

呼吸をコントロールする脳の呼吸中枢が異常を起こして、脳からの伝達が上手くいかずに、呼吸が止まってしまうタイプ。脳血管障害や高山病もこのタイプに含まれます。

■ 混合型

閉塞型と中枢型の両方を伴っているタイプ。

セルフケアとしての対策法としては:

横向きやうつ伏せで寝る。仰向けで寝ると、睡眠中に舌が喉に落ち込み、空気の通り道である気道が狭くなってしまいます。

アルコールは控える。アルコールで喉がムクみ、気道が狭くなってしまいます。

体重を減らす。喉に脂肪がつくと、さらに気道を狭くしてしまいます。

マウスピースを使う。器具により気道を広げます。

病院では

病院での治療法には、薬の服用、鼻にマスクをつけ空気を送り込む持続陽圧呼吸療法、喉ちんこや扁桃腺の摘出手術、鼻の手術、顔の骨の手術などがありますが、実際のところ、効果的な治療法はまだ手探り状態のようです。


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALでは

西宮・宝塚市の整体|甲東園整体院HALでは、まず呼吸しやすいように背骨、肋骨、肩甲骨などを調整し、気道や肺の圧迫を取り除き、酸素が取り込みやすい身体つくりを行います。

また、頭蓋骨を調整することで、脳の圧迫と取り除き、呼吸中枢の伝達が上手く行われるようにします。

もし、どこへ行っても一向に良くならないとお悩みなら、是非、西宮・宝塚市の整体|甲東園整体院HALへお気軽にご相談ください。


施術の大まかな流れ

カウンセリング 問診を行います。

レントゲン写真やMRI画像などは、ご持参いただければ参考にさせていただきますが、なくても問題ありません。

お悩みの内容や、普段気になっていることを何でもお話しください。

主訴の疾患と直接関係がないように思える症状も、実は関係があったという場合も多々ありますので、気になることは気軽にご相談ください。
施術の説明 どのように施術していくかなど、施術の説明を行います。

施術前に不安に感じることや心配なことがありましたら、お話しください。

施術自体はバキバキっとするものでも、マッサージのようなものでもありませんが、他院で〇〇〇されてツラかったといったことなどありましたら、事前にお話しいただければ助かります。
検査から施術 視診、触診や動診の検査および施術を始めます。

座った状態、横向きに寝た状態、仰向けで寝た状態、うつ伏せで寝た状態といろいろな形で施術できますので、妊婦さんでも安全です。(妊婦さんの場合はうつ伏せは避けます)
セルフケアなどのアドバイス 施術後の状態を確認します。

ご本人に、来院時の痛みや痺れが施術後、どの程度解消されているかを確認してもらいます。

少ない通院回数(短期)での改善に向け尽力していますので、施術後の状態を正直にお話しいただければ幸いです。

ただし、当院は・・・

整体なので保険は利きません!治療系整体です。リラクゼーション系ではありません!結果重視です。低価格重視の人には不向きです!1回で治るような都合の良い整体ではありません!


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALまで甲東園駅から徒歩1分

西宮北口より電車で4分。宝塚より電車で11分。甲東園駅から徒歩1分。

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西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALの院内3
西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALの院内4

これまでに来院された方の主な地域

<一番来院される方の多い地域>

兵庫県(西宮市・宝塚市・芦屋市・尼崎市・神戸市)・大阪府

<その他、来院された方の地域>

兵庫県(伊丹市・川西市・三田市・明石市・加古川市・姫路市・三木市・丹波市)・京都府・奈良県・和歌山県・福井県・岡山県・滋賀県・愛知県・石川県・静岡県・東京都・神奈川県・千葉県・宮城県・福岡県・宮崎県・海外(アメリカ・オーストラリア・イギリス・韓国・ベルギー・他)


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