本文へスキップ

西宮や宝塚で整体は甲東園駅徒歩1分。西宮北口駅電車5分または宝塚駅電車10分

お問い合わせ:TEL. 0798-55-8805

〒663-8003 兵庫県西宮市上大市1-10-9, CASAESPIRAL 2階

トップイメージ

当院のおすすめポイント

パニック障害

パニック障害とパニック発作

思いがけない事態が起きたときに、一時的にパニック状態に陥ることは誰にでも起こりうることですが、特に何の原因もなく、また体に悪いところがあるわけでもないのに、突然、胸がドキドキし、胸がしめつけられ、息ができなくなり、このまま死ぬのではないか、気が変になるのではないかという強い不安におそわれるようなパニック状態に陥るのが「パニック障害」です。

自律神経症状が複数重なって起こります。症状は10分以内にピークに達し、数分から1時間以内におさまることがほとんどです。

また、パニック症状を引き起こす人に、身体の右側に何かしらの症状が見られることが多いです。思い当たる症状はありませんか?

■ 決して珍しくない病気

日本で認知されてきたのは最近ですが、100人に1人はパニック障害にかかったことがあるとも言われており、そう珍しい病気ではありません。また、女性は男性の2倍ほど多いといわれています。どの年代にも発症しますが、思春期後期や成人期早期に最も多く発症します。

パニック障害自体は命に関わる病気ではなく、慢性化することもありますが、早い時期に適切な治療をすれば治りやすい病気だとも言われています。

ただ、ストレスから、うつ病を併発したり、アルコール依存症になりやすいのも事実です。

パニック障害は「不安障害」の一つとされます。不安障害とは、不安は誰もが持っている感情ですが、繰り返し起こり頭を離れない病的な不安で日常生活に支障をきたすような状態をいいます。

全般性不安障害
漠然とした不安を抱えたり日常の事柄を過剰に心配する。

心的外傷後ストレス障害(PTSD)
事故、災害、家族の死、暴力などの体験で心に傷を負ったことで発症。夢でうなされたり恐しい場面を繰り返し思い出したり神経過敏や不眠などに陥る。

強迫性障害
家の鍵をかけたか何度も確認したり、何度も計算し直すなど無意味な強迫観念にとらわれ行動してしまう。

恐怖症
広場などでパニック発作が起きることを恐れたり、人前に出たり恥をかくことを恐れたり、高い所や狭い所、尖った物などを恐れる。

パニック障害の診断

症状が出た当初は、身体の異常を調べるため、内科などにかかることになると思いますが、パニック障害の診断や治療は精神科(精神神経科)や心療内科が専門となります。

次の症状のうち、4つ以上の症状が突然起こり、10分以内にピークに達する場合、パニック発作とされています。(以下はパニック障害の診断基準の一部です)

・動悸、心悸亢進、または心拍数の増加
・発汗
・身震いまたは震え
・息切れ感または息苦しさ
・窒息感
・胸痛または胸部不快感
・吐き気または腹部の不快感
・めまい感、ふらつく感じ、頭が軽くなる感じ、気が遠くなる感じ
・現実感消失または離人症状(自分が自分でないような感じ)
・コントロールを失うこと、または気が狂うことに対する恐怖
・死ぬことに対する恐怖
・異常感覚(感覚麻痺またはうずき感)
・冷感または熱感

パニック障害と間違えやすい病気

僧帽弁逸脱症、甲状腺機能亢進症(バセドウ病)、低血糖、褐色細胞腫、側頭葉てんかん、メニエール病、自律神経失調症、心臓神経症、過呼吸症候群、不安神経症、など

パニック障害の原因

パニック障害の原因は完全には解明されておらず、いろいろな仮説がたてられていますが、現在の主流は「心因性」ではなく「身体因性」ととらえており、「自律神経の交感神経の過緊張によって引き起こされる脳内不安神経機構の異常ではないか」と考えられています。

自律神経のバランスが崩れて脳の機能に何らかの誤作動が生じるために起こっている(特に、偏桃体の異常な興奮がみられ、前頭前野や海馬とのネットワークの変調がおこっている)として、研究が進められています。

体の中の様々な生物学的な現象は、体の外側からの影響で起きる化学変化であると考えれば、食べ物の偏りや過労、ストレスなどが、体内のホルモンなどの乱れを招いている可能性もあるかもしれません。

一概には言えませんが、40歳~50歳代で発症した場合は、更年期障害による自律神経の乱れに関係しているかもしれません。

食生活や睡眠、その他の生活習慣やストレスの影響なども全体的に捉え、見直していく必要があるのではないでしょうか。

以下のようなものが、パニック発作を誘発するといわれています。

・コーヒー(カフェインがノルアドレナリンを促す)
・タバコ(ニコチンの抗不安作用のリバウンド)
・アルコール(アルコールの抗不安作用のリバウンドなど)
・咳止め:エフェドリンや気管支拡張薬(ノルアドレナリンのレセプターを刺激)
・経口避妊薬(女性ホルモンが不安を喚起)
・低血糖(低血糖は不安を増強)
・疲労(疲労物質である乳酸との関連)
・睡眠不足
・過呼吸(二酸化炭素の上昇などが過呼吸を引き起こす)
・蛍光灯(ピカピカするフリッカー効果との関連) など

また、これまで経験で、砂糖がパニック障害を引き起こしていたという事例もあります。食生活が身体に与える影響が大きいのです。砂糖はさまざまな調味料や食品に使用されており、現代人は無意識のうちに大量に摂取しているのです。砂糖はある意味、麻薬みたいな依存性の高いものすから、意識して糖質制限をしてみるのも必要かと思われます。

病院では

病院での治療は、薬でパニック発作を抑え込みコントロールしながら、最終的には薬を飲まなくてもよい状態に持っていく薬物療法と、不安や恐怖感をコントロールできるようになるために、自分の生活状況や考え方、行動がパニック発作とどう関連しているかを理解し、電車にのれない、人ごみを歩けないなどの行動をコントロールできるようにしていく認知行動療法になります。

また、食生活の改善、十分な睡眠など規則正しい生活、軽い運動などして自律神経の働きを整えていく必要もあります。

ある専門医師によると・・・

パニック障害やうつ病は、

■ 頭蓋骨の静脈孔や破裂孔の狭窄による脳内浮腫や迷走神経圧迫による副交感神経異常

■ 脳脊髄液異常

の二つに大別されるといった見解があります。

つまり、どちらの場合も、物理的に治すものであって、精神科医に頼る疾患でないと考えられます。

西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALでは

当院では、全身の骨格や頭蓋骨の硬さを調整し、背骨や肋骨、そして肩甲骨と横隔膜を調整し深く息を吸える身体の状態にします。

そして、脳から背骨を満たす脳脊髄液の流れを改善し、脳内圧をコントロールすることで、脳をクリーニングし、眼の動きを改善し、自律神経を安定化していきます。

主な治療ポイントとしては、蝶形後頭底結合部と呼ばれる箇所(上咽頭あたり)を緩めることに重点を置いて、施術していきます。

来院されているパニック障害の多くの方に改善は見られますが、改善までの道のりにおいてはやはり、家族の病気への理解、発作時の冷静な対応、生活全般におけるサポートといったことが一番重要になってきます。また、焦らず、気長に治していくという気持ちが大切です。

もし、どこへ行っても一向に良くならないとお悩みなら、是非、西宮・宝塚市の整体|甲東園整体院HALへお気軽にご相談ください。

およそ、週一回の施術ペースで3ヵ月ほどで改善がみられると思います。



当院は整骨院ではなく整体院です
短期改善・早期回復を目指すため

誤解のないよう注意書き


兵庫県西宮市上大市1-10-9, CASAESPIRAL 2階|tel. 0798-55-8805

24時間365日受付中。ネット予約はこちらから

施術の大まかな流れ

問診の様子

問診を行います。レントゲン写真やMRI画像などは、ご持参いただければ参考にさせていただきますが、なくても問題ありません。

お悩みの症状や、普段気になっていることを何でもお話しください。

施術の説明の様子

どのように施術していくかなどの説明を行います。

施術前に不安に感じることや心配なことがありましたら、なんでもお話しください。

検査および施術の様子

視診、触診や動診の検査および施術を始めます。

座った状態、横向きに寝た状態、仰向けで寝た状態、うつ伏せで寝た状態といろいろな形で対応できますので、妊婦さんでも安全です。(妊婦さんの場合はうつ伏せは避けます)

施術後の状態確認の様子

施術後の状態を確認します。

ご本人に、来院時の痛みや痺れが施術後、どの程度解消されているかを確認してもらいます。

【施術の流れ】

施術料金

施術料金

【施術料金・キャンセル】

阪急今津線 甲東園駅から徒歩1分

当院までの簡易地図


西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HAL

〒663-8003
兵庫県西宮市上大市1-10-9, CASAESPIRAL 2階

TEL: 0798-55-8805

受付時間
平日:9:00 ~ 20:00(21:00終了)
土日:9:00 ~ 17:00(18:00終了)
祝日のみ休業/臨時休業あり

阪急今津線 甲東園駅東口から徒歩1分

西宮北口駅より電車で約 5分。または、宝塚駅より電車で約10分

【詳細なアクセス】


お気軽にお電話ください

電話でご予約やお問い合わせ

「整体院HALです」と電話にでます。

ホームページを見て予約したい」とおっしゃって下さい。

[症状][お名前][ご希望日時][電話番号]を順にお伺い致します。

お問い合わせやご相談だけでもOK!お気軽にお電話ください。


兵庫県西宮市上大市1-10-9, CASAESPIRAL 2階|tel. 0798-55-8805

24時間365日受付中。ネット予約はこちらから

LINEからも「ご予約」が可能に!

専用LINE登録

西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HAL専用LINEからも、ご予約やご相談を承っています。

[お名前][ご希望日時][症状]または[お問い合わせ/ご相談内容]をお知らせください。

パソコンで当サイトをご覧の方は、下記ボタンをクリックしてスマホにて QRコード を読み取るか、LINE ID(@izm2620a)より検索してご登録ください。

スマホで当サイトをご覧の方は、下記ボタンをタップしてご登録ください。

西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HAL専用LINE


最後まで、ありがとうございます。

「ココは自分に合うかも」と思えたなら
是非今すぐご連絡ください!


ただし、下記のような方にはお役に立てないかもしれません。

お断りする条件


当院は「現在通院されている方」「通院をしてでも治したい方」のご予約を優先にお受けしています。1~2回の施術で完治を求める方や、試しに1回だけ受けてみようといった軽い動機の方、平気でキャンセルや遅刻する方からのご予約は、ご遠慮いただいています。

《今月および来月の休業日》

休業日カレンダー


フッター画像

電話予約・お問い合わせ メール予約・お問い合わせ ライン予約・お問い合わせ