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〒663-8003 兵庫県西宮市上大市1-10-9, CASAESPIRAL 2階

手首や指の痛みや痺れ

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当院のおすすめポイント

手首の痛み

整体院HALでは関節の調整により手首の痛み、腱鞘炎、手根管症候群などを正常な状態へ早期に回復させます。

<施術例>

施術動画

筋肉と骨がつながる部分を「腱」と呼びます。そして、腱は「腱鞘」と呼ばれるチューブのなかを通って、筋肉から骨につながります。筋肉⇒腱鞘の中を通過⇒骨に接合といった感じです。

指を曲げ伸ばしするときは、この腱が腱鞘の中を動いています。

腱鞘炎」は狭窄性腱鞘炎とも呼ばれ、この腱鞘が何らかの理由で炎症をおこして腫れ、腱がスムーズに腱鞘の中を動けなくなった状態を指します。そして、腱が炎症部分に当たるため、痛みが生じます。

なぜ炎症が発生するのかは、医学的にはまだハッキリとは解明されていません。ただ、腱鞘炎の多くは、日々良く動かす関節部分に発症することから、仕事や日常の中で関節を酷使するために起こると考えられています。

手首に多く見られる「ドゥケルバン腱鞘炎」、指の曲げ伸ばしに影響がでる「バネ指(弾発指)」と、腱鞘炎はこの2種に大きく分類されます。

腱鞘炎には男性よりも女性の方が多く発症するようです。そのことから、ホルモンバランスが影響がしているとも考えられています。

腱鞘炎の症状は主に、炎症部分の痛みと腫れを伴ったり、炎症部分が動かしにくいことが特徴です。

腱鞘炎は慢性化しやすい病気です。違和感を感じたら患部を休め、痛みが現れたら専門医に相談しましょう。早い処置であればあるほど、腱鞘炎を完治させることは可能です。

他に「手根管症候群」というものもあります。原因は腱鞘炎同様、手の関節に負荷のかかる仕事や家事により腱が炎症を起こすためと考えられています。

手根管症候群の主な症状は、母指から薬指(半分)にかけてヒリヒリする痛みやしびれ感と感覚低下(触った感じが鈍い)です。初発症状は中指のしびれで発症することが多く、次第に隣りの指に広がっていくのが一般的です。また、典型的な疾患では、夜間や明け方に痛みやしびれ感が増悪し、痛みのため目が覚めるといったことがあります。

手首の軟骨や靭帯が損傷する「TFCC(三角線維軟骨複合体)損傷」というものも手首に痛みがでます。

TFCCの場合は、腱鞘炎や手根管症候群のように腱鞘や腱が炎症を起こすのではなく、手首の小指側を支える軟骨や靭帯が損傷し、骨同士がぶつかることで痛みがでます。

原因は、転んだりしたときに強く手首をついたり、無理に手首をひねったりすることで小指側の手首周辺の組織を痛めてしまうことにあります。

肘部管症候群」の場合は、薬指と小指に痺れが出ることが特徴です。悪化すると感覚が鈍くなったり、指がまっすぐ伸ばせなくなったりするので、日常生活でもお箸を持ちづらい等の影響が出ます。こういった症状は肘を曲げた時に強く出ることが多いです。

肘部管症候群の大きなの原因は、小指側の神経(尺骨神経)が圧迫されたり伸ばされたりすることです。

ギヨン管症候群」は、手根管症候群とは対照的に小指と薬指の外側に痺れがある病気です。

ギヨン管症候群の症状の主な特徴としては、肘部管症候群のように小指の背側には痺れは見られません。肘部管症候群とギヨン管症候群もどちらも尺骨神経が圧迫され麻痺するからですが、2つの違いは刺激を受けている場所が肘部管(肘側)かギヨン管(手首側)かの違いです。

腱鞘炎(ばね指、ドゥケルバン)や手根管症候群、TFCC損傷、肘部管症候群、ギヨン管症候群といった場合、病院では、痛み止め、湿布、リハビリなどの運動療法、ステロイドを注射するなどを試みます。しばらく様子を見て改善しないようであれば、外科的手術も検討されます。

西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALでは

当院では身体のバランスや手首にある細かい骨がズレることにより、筋肉、腱、靭帯等が伸び過ぎたりあるいは緩み過ぎて、炎症がおこると考えています。

そこでまず、身体全体のバランスを調整し手首にかかる負荷を減らし、その後、手首の細かい骨を一つ一つ手作業で、元の正しい位置へ戻し、筋、腱、靭帯のバランスを整えて痛みをとっていきます。

西宮をはじめ、宝塚や芦屋、尼崎、伊丹と川西そして神戸エリアにおいて、手首の痛み、腱鞘炎、手根管症候群、TFCCといった痛みやシビレでどこに行っても埒があかないとお悩みなら、是非、西宮・宝塚の整体|甲東園整体院HALへお越しください。



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短期改善・早期回復を目指すため

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